Pratiquer la marche nordique sautillante en propulsion | Marche Nordique

Apprenez cet exercice ludique : la marche nordique sautillante en propulsion. Un jeu d'enfant !

Vous trouverez d'autres exercices ludiques en visionnant les autres vidéos du programme pédagogique Sikana "Apprendre la technique de la marche nordique".

Pour découvrir l'intégralité du programme : https://www.sikana.tv/fr/sport/learn-to-nordic-walk

Les coaches en marche nordique Jean-Bernard Sibour (association Marche Ta Forme, FFRP) et Stéphane Vandamme (club Lille Métropole Athlétisme, FFA) ont généreusement donné de leur temps pour transmettre leurs connaissances au travers de ces vidéos. Merci à eux !

Visitez notre site, https://www.sikana.tv/fr , pour découvrir gratuitement des dizaines de programmes vidéos en ligne qui couvrent les besoins essentiels : la santé, l'alimentation, l'entraide , l'habitat, le micro-entreprenariat, le sport, etc.

Pour nous aider à traduire : https://factory.sikana.tv/

Watch the stars, Light Through The Curtains published by ALTER K"

sport Marche nordique;Nordic Walking walking nordic Nordic Walking TECHNIQUE MARCHE NORDIQUE

Le comité des fêtes de François et la Mairie organisent une randonnée de 5 ou 12 km au profit du Téléthon 2021. Pour les adhérents du Nordic-Club-Créchois, Rdv devant la salle du parc (derrière la mairie du Breuil de François) à 09h00 précises pour l'échauffement. Le club finance les inscriptions à la marche (8 euros par marcheur).

***** Attention Pass sanitaire obligatoire*****

Capture d e cran 2021 11 19 a 15 55 02