Association sportive · La Crèche (79)

La marche nordique en Deux-Sèvres

Le Nordic Club Créchois rassemble des passionnés de marche nordique autour de La Crèche. Pratique conviviale, encadrement bénévole diplômé, parcours variés et événements toute l'année.

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Nos activités

Marcher, partager, s'épanouir

Un club ouvert à toutes et tous, quel que soit votre niveau.

Marche nordique encadrée

Séances hebdomadaires animées par des bénévoles titulaires du PSC et du BF1.

Parcours variés

Plus de 50 parcours autour de La Crèche, Niort, Pamproux, Saint-Maixent et bien d'autres.

Manifestations

NordiCréchoise, sorties, événements internes et participation aux courses de la région.

Agenda

Agenda des séances

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Météo locale

La météo à La Crèche

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Rejoignez le club

Adhérer au Nordic Club Créchois, c'est intégrer un groupe convivial, profiter d'un encadrement bénévole de qualité et découvrir des dizaines de parcours en Deux-Sèvres.

L'association ➔ Conseils santé

Ressources vidéo

Comprendre et progresser en marche nordique

Une sélection de vidéos pédagogiques pour découvrir les bienfaits, progresser et améliorer le geste nordique.

Bienfaits

Les bienfaits de la marche nordique

Pourquoi pratiquer la marche nordique : santé cardio, tonus musculaire, dépense calorique et bien-être.

Les bienfaits de la marche nordique en 7 avantages prouvés

Chaîne : Decathlon FR

Travailler le mouvement des pieds et des jambes

Chaîne : SIKANA Français

Progression

Progresser en marche nordique

Découvrir les valeurs et la définition de la marche nordique pour bien débuter et progresser.

Les valeurs de la marche nordique

Chaîne : SIKANA Français

La marche nordique : définition

Chaîne : SIKANA Français

Technique

Améliorer le geste nordique

Exercices et erreurs à éviter pour perfectionner la technique du poussé-bâton.

Un exercice pour améliorer sa technique

Chaîne : Yoan Coaching

6 erreurs à éviter en marche nordique

Chaîne : SIKANA Français

Animateurs diplômés

PSC + BF1, tous bénévoles

50+ parcours

Autour de La Crèche et des Deux-Sèvres

Une communauté

Adhérents passionnés et accueillants

À la une

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