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SAMEDI MATIN : "TENIR LA DISTANCE" 42KM AVEC JACKY

Le 09/04/2022 de 07:15 à 15:00

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Rendez-vous et Départ :  Parking Stade de Breloux à La CRECHE à 7H15 pour un départ à 7H30

Sortie entrainement  " Tenir la distance

Se préparer physiquement ( pieds , muscles etc ), vestimentairement ( coupe vent , tenue de pluie , casquette etc ), alimentairement ( repas, boissons, avant - pendant et après la marche ) et mentalement. 

Prévoir encas , eau et casse croûte pour celles et ceux qui veulent faire la 3ème boucle . 

Distance : 42,2 km ( marathon ) 3 boucles  ( 22.2 ) + (9.8 ) + (10.2 ) 

Possibilité de faire 1, 2 ou 3 boucles 

Durée  : fin des 2 boucles ( 32 km ) 12h30 et 15 h pour les 3 boucles 

En cas d'alerte météo , la sortie sera annulée.

Organisateur

Parking stade de Breloux 79260 La CRECHE Deux-Sèvres / Nouvelle Aquitaine France

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