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SAMEDI MATIN: Endurance Ruban vert CELLES / BELLE

Le 16/11/2019 de 08:45 à 12:30

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  • Parking - Celles sur Belle

Départ du covoiturage : 8 h 45 Place du champ de foire à la Crèche.

Départ de la séance : 9 h 05 Parking ruban vert à Celles.

Niveau de la séance : Pour participer à une séance d'endurance il faut être capable de marcher pendant 2 h 30 avec un seul arrêt.

Déroulement de la séance : Echauffement, 1 h 15 aller, pose de quelques minutes, 1 h 15 retour, étirements.

Organisateur

Parking 79 Celles sur Belle Deux-Sèvres / Nouvelle Aquitaine France
  • Respecter les horaires;
  • Porter un gilet ou tenue réfléchissante si possible;
  • Téléphone portable avec le n° des coachs;
  • Contrôler la météo avant le départ pour s'équiper en fonction;
  • Respecter les consignes des animateurs;
  • Apporter de l'eau pour s'hydrater pendant la séance;
  • Apporter une barre de céréales ou des fruits secs pour la pose.

 

 

 

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