Samedi matin: ENDURANCE FERME DE CHEY

Le 22/06/2019 de 08:45 à 12:00

Ajouter au calendrier

  • Parking Ferme de Chey - Niort

Covoiturage 8 h 45 à la Crèche.

La "séance MENSUELLE endurance" du samedi matin est mise en place pour les personnes qui souhaitent 

marcher un peu plus longtemps que sur une séance normale.

Pour participer à la séance il faut être capable de marcher pendant 2 h 30 .

La distance indiquée sur la carte n'est qu'à titre indicatif, chacun marche pendant 1 h 15 et fait demi-tour.

 

  • Niveau de la séance : Endurance
  • Point de rassemblement du covoiturage : Place du champ de foire à la Crèche
  • Heure de départ du covoiturage : 8 h 45
  • Point de départ du circuit : Parking ferme de Chey
  • Heure de départ de la marche : vers 9 h 15
  • Distance du parcours: entre 15 à 18 km selon la vitesse moyenne.
  • Durée de la séance : Echauffements2 h 30 de marche (1 h15 aller et 1h 15 retour), étirements.
  • Difficultés : Circuit plat
  • Animateur responsable : Jean Claude Tel 06 47 62 42 08 
  • Recommandations diverses :              

                     - être équipé en fonction de la météo

                     - ne pas oublier d'apporter de l'eau pour s'hydrater

                     - apporter une barre de céréales ou de pâte de fruit

 

 

 

 

Organisateur

Parking Ferme de Chey 79000 Niort Deux-Sèvres / Nouvelle Aquitaine France