Initiation 13 septembre 2015

Le 13/09/2015 à 09:00

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  • Stade de Breloux / Candé - La Crèche
  • 10
  • Durée : 2h / 3h

Initiation :

  1. 09:00 accueil des participants ( Prêt des bâtons)
  2. 09:30 à 10:00 Apprentissage du geste
  3. 10:00 à 10:15 petit échauffement
  4. 10:15 à 11:30 marche
  5. 11:30 à 12:00 Etirrements et fin de séance

     

  6. 14:00 accueil des participants ( Prêt des bâtons)
  7. 14:30 à 15:00 Apprentissage du geste
  8. 15:00 à 15:15 petit échauffement
  9. 15:15 à 16:30 marche
  10. 16:30 à 17:00 Etirrements et fin de séance
Stade de Breloux / Candé La Crèche