Animateur Marche Nordique Jacky CANTIN Tel +33 6 45 31 79 84

LUNDI SOIR ALLURE SOUTENUE ( ÉCLETTE /CROIX BARRÉE ) AVEC JACKY

Le 18/10/2021 de 18:30 à 20:30

PARKING DU CHAMP DE FOIRE - LA CRÉCHE

NE PAS OUBLIEZ SON EAU ET SA LAMPE FRONTALE.

MARDI MATIN : TOUS NIVEAUX / ROMANS AVEC JACKY

Le 26/10/2021 de 08:45 à 11:15

Place de la Mairie - ROMANS

Rendez-vous et Départ : PLACE DE LA MAIRIE À ROMANS -

Accompagnants : Gilbert, Françoise, Anne-Françoise, Jean Michel, Jean Claude, Yvon, Bernard et Patrick.

VENDREDI APRÈS MIDI : TOUS NIVEAUX / CHERVEUX - AVEC JACKY

Le 29/10/2021 de 14:00 à 16:30

Parking Stade de Foot - Cherveux

MARDI MATIN : TOUS NIVEAUX - ROMANS AVEC JACKY

Le 09/11/2021 de 08:45 à 11:15

Place de la Mairie - Romans

Rendez-vous et départ : 08H45 PLACE DE LA MAIRIE À ROMANS -

Accompagnateurs : Gilbert, Françoise, Joseph, Bernard, Yvon, Jean Michel et Jean Claude.

SAMEDI MATIN : "Tenir la distance" AVEC JACKY

Le 13/11/2021 de 08:45 à 12:00

Parking stade de Breloux - La CRECHE

Rendez-vous et Départ : Parking stade de Breloux La CRECHE

Sortie entrainement " Tenir la distance "

Etre capable de résister à une épreuve sur la durée.

S'alimenter ( boissons , encas etc ) tout en marchant, pour un repas lors de très longue distance arrêt 30 mn maxi.

Se préparer physiquement ( pieds , muscles etc ), vestimentairement ( coupe vent , tenue de pluie , casquette etc ), ...

VENDREDI APRÈS-MIDI : TOUS NIVEAUX / CHAURAY AVEC JACKY

Le 19/11/2021 de 14:00 à 16:30

Parking de la Vallée - CHAURAY

Rendez vous & Départ 14H00 Parking de la Vallée à CHAURAY

LUNDI SOIR : ALLURE SOUTENUE - LE BREUIL/PRIEURÉ D'AVAILLES AVEC JACKY

Le 22/11/2021 de 18:30 à 20:30

Place de la Mairie - FRANÇOIS

Rendez-vous et départ : Place de la mairie au Breuil de François.

MARDI - TOUS NIVEAUX / LE BREUIL (Creuse) avec JACKY

Le 23/11/2021 de 08:45 à 11:30

Parking de la mairie - Le Breuil de François

Rendez-vous et départ :

Parking de la Mairie au Breuil de François;

Accompagnants :

Anne-Françoise, Gilbert, Françoise, Joseph, Yvon et Jean Michel.

MARDI : TOUS NIVEAUX / LE BREUIL/PRIEURÉ D'AVAILLES AVEC JACKY

Le 08/02/2022 de 08:45 à 11:30

Place de la Mairie - FRANÇOIS

Rendez-vous et départ : Place de la mairie au Breuil de François.

Accompagnants : Joseph, Françoise, Gilbert, Yvon, Jean Claude & Patrick.

VENDREDI APRÈS-MIDI : TOUS NIVEAUX / CHAURAY AVEC JACKY

Le 18/02/2022 de 14:00 à 16:30

PARKING RUE DE LA VALLÉE - CHAURAY

Accompagnants : Françoise & Gilbert

MARDI : TOUS NIVEAUX - LA CRÈCHE / MISERÉ AVEC JACKY

Le 22/02/2022 de 08:45 à 11:00

Miseré - La Crèche

Accompagnants : Françoise, Jean-Claude, Joseph, Gilbert & Yvon

MARDI : TOUS NIVEAUX / LE BREUIL/PRIEURÉ D'AVAILLES AVEC JACKY

Le 01/03/2022 de 08:45 à 11:30

Place de la Mairie - FRANÇOIS

RDV Place de la Mairie le Breuil:

Animateurs : Françoise, Gilbert, Bernard, Joseph, Annie Nadau, Yvon & Patrick

SAMEDI MATIN : "TENIR LA DISTANCE" DE 22Km À 31 KM AVEC JACKY

Le 19/03/2022 de 07:45 à 13:30

Parking stade de Breloux - La CRECHE

Rendez-vous et Départ : Parking Stade de Breloux à La CRECHE

Sortie entrainement " Tenir la distance "

Etre capable de résister à une épreuve sur la durée.

S'alimenter ( boissons , encas etc ) tout en marchant, pour un repas lors de très longue distance arrêt 30 mn maxi.

Se préparer physiquement ( pieds , muscles etc ), vestimentairement ( coupe vent , tenue de pluie , casquette etc ...

MARDI : TOUS NIVEAUX / DRAHE avec JACKY

Le 22/03/2022 de 08:45 à 11:15

Parking du stade de foot à BRELOUX - La Crèche

Rendez-vous et départ : Stade de BRELOUX à La Crèche.

Accompagnant : Jean Michel, Françoise, Gilbert, Bernard, Joseph, Annie N, Yvon.

VENDREDI APRÈS-MIDI : TOUS NIVEAUX / CHAURAY AVEC JACKY

Le 25/03/2022 de 14:00 à 16:30

PARKING RUE DE LA VALLÉE - CHAURAY

Accompagnants : Françoise, Jean-Michel & Gilbert

SAMEDI MATIN : "TENIR LA DISTANCE" 42KM AVEC JACKY

Le 09/04/2022 de 07:15 à 15:00

Parking stade de Breloux - La CRECHE

Rendez-vous et Départ : Parking Stade de Breloux à La CRECHE à 7H15 pour un départ à 7H30

Sortie entrainement " Tenir la distance "

Se préparer physiquement ( pieds , muscles etc ), vestimentairement ( coupe vent , tenue de pluie , casquette etc ), alimentairement ( repas, boissons, avant - pendant et après la marche ) et mentalement.

Prévoir encas , eau et casse croûte pour celles et ceux qui ...

MARDI : TOUS NIVEAUX / LE BREUIL/PRIEURÉ D'AVAILLES avec JACKY

Le 19/04/2022 de 08:45 à 11:00

Place de la Mairie - FRANÇOIS

Rendez-vous et départ : Place de la mairie à François;

Accompagnants : Annie N, Jean Claude , Bernard, Joseph & Jean Michel.

VENDREDI APRÈS-MIDI : TOUS NIVEAUX / CHAURAY AVEC JACKY

Le 22/04/2022 de 14:00 à 16:30

PARKING RUE DE LA VALLÉE - CHAURAY

Accompagnants : Sandrine & Jean-Michel

NOUVEAU PARCOURS

PIQUE-NIQUE CRAZANNES CHARENTE-MARITIME

Le 24/04/2022 à 09:00

Place du Champ de foire - La Crèche

DIMANCHE 24 AVRIL SORTIE PIQUE-NIQUE TIRÉ DU SAC À DOS

SAMEDI MATIN : "TENIR LA DISTANCE" 54 km avec JACKY

Le 30/04/2022 de 07:15 à 18:00

Parking stade de Breloux - La CRECHE

Rendez-vous et Départ : Parking Stade de Breloux à La CRECHE à 7H15 pour un départ à 7H30

Sortie entrainement " Tenir la distance "

Se préparer physiquement ( pieds , muscles etc ), vestimentairement ( coupe vent , tenue de pluie , casquette etc ), alimentairement ( repas, boissons, avant - pendant et après la marche ) et mentalement.

Prévoir encas , eau et casse croûte pour celles et ceux qui ...

MARDI : TOUS NIVEAUX / STE NÉOMAYE AVEC JACKY

Le 03/05/2022 de 08:45 à 11:00

Parking - Ste Néomaye

Rendez-vous et départ : Parking Ste Néomaye (venez nombreux la presse sera là)

Accompagnants : Annie N, Anne-Françoise, Jean Michel, Yvon, Gilbert et Françoise.

SAMEDI APRÈS-MIDI : PRÉPARATION NORDICRÉCHOISE POUR LES COACHS

Le 14/05/2022 de 14:30 à 18:00

CHAMPCORNU - La CRECHE

MARDI : TOUS NIVEAUX - ROMANS avec JACKY

Le 24/05/2022 de 08:45 à 11:15

Place de la Mairie - Romans

Accompagnants : Jean Michel, Jacky et Jean Claude

Jeudi - LOISIRS & BIEN-ÊTRE - CHAURAY avec Jacky

Le 02/06/2022 de 08:45 à 11:15

Rue de la Vallée - CHAURAY

Rendez-vous et départ : Parking rue de la vallée à CHAURAY

Accompagnants : Annie E, Joseph et Jean Claude.

DIMANCHE 12 JUIN SORTIE BRANTÔME

Le 12/06/2022 à 04:45

Place Champ de Foire - La Crèche

"Après deux reports, le club est heureux d'organiser sa sortie annuelle le dimanche 12 juin 2022 à Brantôme.

Vous avez ci-joint le descriptif de la journée et le bulletin d'inscription.

Le nombre de participants est limité à 49 personnes (capacité maximale de l'autocar) .

Reste 13 places

Votre inscription définitive, auprès de Jacky Cantin, ne sera prise en compte qu'après l'envoi ...